En hockeymatch har 60 minuters effektiv speltid, uppdelad på tre perioder. För den som tittar tillkommer periodpauser och alla avbrott i spelet. Vårt planeringsråd för en SHL-match i grundserien är att avsätta omkring två och en halv timme från nedsläpp, med extra marginal för förlängning och straffar.

Varför tar matchen längre tid än 60 minuter?

Matchklockan stannar när domaren blåser av eller när det blir mål. Den startar igen vid nästa nedsläpp. Tiden mellan avblåsningen och nedsläppet räknas alltså inte in i periodens 20 minuter. Videobedömningar och skador kan också förlänga avbrotten. Svenska Ishockeyförbundets spelregler, regel 34.

Ett spelarbyte behöver däremot inte stoppa klockan. När lagen byter spelare medan spelet pågår fortsätter matchtiden att räknas.

Hur långa är pauserna i SHL?

Mellan de tre ordinarie perioderna finns två periodpauser. I SHL är de 18 minuter vardera. Den ordinarie speltiden och pauserna blir tillsammans 96 minuter, alltså en timme och 36 minuter. Alla spelstopp tillkommer. Förbundets tävlingsbestämmelser 2026/27, § 1:6.

Räkneexempel: nedsläpp klockan 19.00

Anta att varje period tar 35 minuter att genomföra, inklusive spelstopp, och att matchen avgörs under ordinarie tid:

Del av matchen Klockslag
Första perioden 19.00–19.35
Första periodpausen 19.35–19.53
Andra perioden 19.53–20.28
Andra periodpausen 20.28–20.46
Tredje perioden 20.46–21.21

I exemplet tar matchen två timmar och 21 minuter. Periodernas längd på 35 minuter är ett antagande för att visa beräkningen, inte ett uppmätt genomsnitt. Fler avbrott eller ett oavgjort resultat kan flytta sluttiden framåt.

Hur mycket längre blir matchen vid förlängning?

I SHL:s grundserie följs ett oavgjort resultat efter tre perioder av högst fem minuters förlängning. Matchen slutar om ett lag gör mål. Är det fortfarande oavgjort avgörs den på straffar. Pausen inför förlängningen och spelstoppen tillkommer utöver de fem minuterna. Spelreglerna, regel 84.1 och 84.4.

I SHL-slutspelet spelas i stället nya perioder på upp till 20 minuter tills ett lag gör mål. Periodpauser tillkommer mellan förlängningsperioderna. Därför kan en slutspelsmatch fortsätta långt efter den tid man hade räknat med. Spelreglerna, regel 84.5.

Räkna från nedsläpp när du planerar kvällen

Kontrollera matchstarten i SHL:s spelschema. En tv-sändning kan börja med försnack före nedsläpp och fortsätta med intervjuer och analys efter slutsignalen. Den tid du vill avsätta framför tv:n kan därför vara längre än själva matchen.

Ska du till arenan behöver du också tid för entré och hemresa. Två och en halv timme är en planeringsram för matchen, ingen garanterad sluttid. Undvik en hemresa med liten tidsmarginal, särskilt under slutspelet.

För barn- och ungdomshockey kan både speltid och pauslängd skilja sig från seniorhockeyn. Kontrollera bestämmelserna för den aktuella åldersklassen. Förbundets tävlingsbestämmelser, § 1:6.